Alice Olsson -

Hallå goingar!
Kan berätta snabbt om min dag! Vakna tidigt för att ta bussen in med Anna, Simon & Philip för att sedan möta Simons tjej + hennes kompisar! Vid 3 tiden åkte dom tillbaka hem medan jag åkte till Alice som jag typ inte träffat på 3 veckor eftersom hon varit i Kroatien! Hon va jättebrun! Sen har jag spenderat dagen med Alice, började med att ta en sväng runt där hon bor för att sedan käka lite kebabrulle på Campino! Blev badsugna och åkte ner ännu en gång till Vita Sand för att bada lite, haha vi kom när alla gick hem! Bada lite, fixa oss käka mat igen träffa Zäta och drog hem! En riktigt händelserik dag med flera roliga saker man bara skrattat åt! Åh har saknat min fina vän ♥

Här kommer några bilder som laggt ut på facebook!

Kebabrulle lalalalla


Maat @ Alice house


Tjäna 5;- för att köpa ut en monster till vår nya vän! Hahahha för vi behövde gå på toa!

Nu drar jag ner till Vita Sand tillsammans med Anna, Simon, Sofia, Jennie, Linnea, Amanda, Kajsa, Emilia & Josefin +  några till! Kommer bli gött väder så taggar inför massa sol, bad, glass, volleyboll osv! Ska bli en helchill dag!

Bestämde imorse att åka till Vita sand med Michelle men efter att rest mig upp i sängen och inte kunde ta ett steg bestämde ja mig för att stanna hemma istället! ;/ Segt med en vrickad fot! Så legat och degat från 10:00 - 15:00 i solen! Tog gjorde även en chocklad milkshake och lyckades ta mig ner till havet på hela 15 minuter med min vrickade fot. Brukar ju vanligtvis ta typ 2 minuter... menmen! Har man ont så har man.. vill ju inte direkt krypa haha!

Berätta ju inte vad jag gjorde igår kväll, åkte till Åsa för att träffa Kajsa & Emilia hjälpte de tälta lite & samtidigt vricka ja foten! Skulle hämta jordgubbarna & trampa i ett hål och råkar hälla ut hälften! good girl! haha. Så en go kväll me goa vänner & en vrickad fot! Hyfsad kväll man man väll säga ;)

Taggar inför imorgon, go musik, bra planering med goa vänner! Blir även att ta ett avsked med Josefine&Hanna som lämnar Sverige några timmar senare in på natten!

Börjar med fix, baka osv sen väntar gäster, mat osv.
Drar till Josefine för att ha riktigt trevligt då jag, kajsa & emilia drar vidare tillsammans med Vera!

Det här ska bli den bästa dan i mitt liv,
Den första och största dan i mitt liv,
Ja ska hålla kvar,
Den känslan ja har.. att ja älskaar...

Bildeeer :D från en rätt go dag! Saknades bara SOOOOL! som gör en stor skillnad, sen skulle allt bli perfa!

ÅÅKA PENDELTÅÅÅG...

jag är en looser baby, ja har inge körkort!

CIVIL KONTGROLLANT! hahah, blev heelt exciiited eftersom de va första gången och dom satt typ bredvid oss och kolla as mycket på oss osv! Fast weho! Ja slapp betala 1200;- i böter :D


I väntan på bussen köpte ja en läckerbit!


Efter 40 minuters bussresa va vi glada att äntligen få stiga på en blåsig färja!


Oj va det ''brallar''


happy face

jennie taggar


ÅÅKA DUBBELDÄCKAREE, i'm a loser baby, har inget körkort...

& ta en tripp till Fotö påvägen! :D


Sen blire fikaa :D


Olliver (med 2 L annars blir det oliver, grönsaken)


stolt över att precis mumsat i mig en maräng


försöker sola lite på fotbollsplan bara..


& ligging on tha graass


han blev ganska utmattad av matchen från 97orna..


sen.... TAGGA THAAIMAAT!

Ska käka go mat eftersom mammuten får sommarlov idag! Åkte in tidigare idag för att gymma med Jennie & Ewe, blev att jag gymma med Jennie istället och skulle fortsätta hem till mig för att baka cupcakes! Men kändes inte som någon jätte hit, så vi taggar Hönö imorgon!

Go mat sen träffar jag Josefine ikväll också! Vill försöka umgås me dom lite nu innan dom åker bort till frankrike i 2 veckor! Kommer känna mig helt lonley då. Hehe

Nu käkar ja lite räkor & väntar på att kronärtskakan ska bli klar, fett tagg! Känns som jag e sugen på denna maten än på thaimat och igår sukta jag enormt mycket efter thaimat faktist, ett helt dygn haha! Visst är det sjukt? Inte ens min älskade milka choklad hjälpte!

& Nu sitter jag i mitt storarum killar lite, väntar på mat och väntar på att tiden ska gå! Kanske ska ta en dusch så kommer maten va klar när ja duschat klart? Äh, kör på det! brb



förresten ska ja langa bilder med minnen från vittra sen, några kommer upp på bloggen & några på facebook.. eller ska ja lägga upp dom på fejjan? ''eller?''
Får se hur vi gör ;)

Åkte in på eftermiddagen för att möta upp Jennie, hon följde med mig eftersom jag hade laggt undan en skitsnygg blus på Tara, så nu är den köpt! bild kommer senare!
Sen visste vi inte om vi skulle gå och träffa Evelina&Therese vart dom nu va, eller åka till skopunkten eller ta en fika! Bestämde oss för att ta en fika men va proppfullt på Cafe Karma så bestämmde oss för att ringa hit några kompisar för att baka & fika lite hos Jennie!
Vi blev 7 personer (Jag, Jennie, Evelina, Therese, Emelie, Hanna & Alexandra) som satt där länge och snacka om allt & ingenting! Sjukaste va nog alla brutala historier Jennie och Therese berätta som de varit med/hört om!

När Emelie, Hanna & Alexandra drog tog, vi andra en liten photoshoot! ;)

Fy sjutton va ja hatar falska personer, fine det är okej om man berättar en hemlighet och den personen man sagt det till säger det till någon annan. Eftersom man nu vet att man inte kan lita på den personen men umgås är ju en annnan grej, man ska bara inte berätta saker för den personen då. Eftersom man ska ändå räkna med att den kan komma ut, eftersom man inte kan lite på alla personer! Men att personer snackar skit om sina kompisar bakom ryggen på en e ärligt talat inte okej, isåfall om du är tvungen till att snacka skit om persinen, varför umgås du då med personen?

Fattar heller inte om man inte har så många vänner, är tyken mot dom och snackar en massa skit om dom till deras bästa vänner e man ju förfan störd i huvudet? fattar inte hur man kan komma på en så korkad grej och tro att man får dom som sina vänner? och trots att om man har lite vänner och går runt och är tyken, vill man förstöra för sig själv och behandla andra så de inte vill vara ens vän längre eller hur tänker vissa personer?


''Ärligt talat fick jag nog för ett halvårsen eftersom du inte orka eller ''fick'' göra något, du ville att vi skulle börja umgås mer och när ja sa att mina vänner skulle också vara med blev du sur och sa att vi aldrig kunde vara själva någon gång! Förlåt för jag älskar att umgås med flera personer samtidigt och det är ärligt talat inte mitt fel, men att du vill hänga med oss, och räknar med dig om vi eller du frågat att få vara med och backar ut i sista sekunden pallar jag inte! Därför sluta jag umgås med dig och umgås med andra på fritiden och inte dig i skolan, och vad får jag för det? En lika falsk person mot mig som du vet att jag verkligen hatar. Sluta ju dels umgås med dig eftersom du är så tyken och skryter jämt! Ingen gillar personer som är tykna mot en, och gillar heller inte att när personer går runt och skryter hela tiden! Det är okej att skryta då och då om man är glad, men att skyrta och trycka ner andra folk e ju bara så jävla patetiskt!
Sen det mest pinsamaste du skrytit om måste nog vara när du berätta att dom va så fulla och du hade så kul när dom i själva verket bara drev med dig? Det är inget att skryta om när man snackat med någon/några killar som bara driver med en, bara pinsamt.

Fine om du har dåligt självförtroende, självkänsla & självrespekt men det ska inte behöva drabba och gå ut över andra! Men vet du? Jag kom på att du är exakt som dom personerna du snackar skit om och stör dig på! Jag ser att du ser upp till dom och slickar röv för att få va deras vänner och snacka med dom då och då! Din tunga borde helt ärligt talat vara helt genomrötten för du slickat så mycket röv!

Du vet att jag har svårt att lita på folk, men trots det går du bakom min rygg och gör saker så du vet att ja inte kommer kunna lita på dig i fortsättningen heller om vi nu blir vänner och trots det vill du lägga jättestor energi på att få tillbaka mig som vän? Vi umgås inte, vi snackar knappt, är det tanken att du förlorar vänner som svider? För du gör dig verkligen inte populär om att försöka få personer emot oss genom att snacka skit om deras bästa vänner! Du gör dig bara själv hatad och skämmer ut dig själv! Herregud så patetisk man kan vara!

Ärligt talat är jag inte nöjd med mitt liv någonstans, men jag skulle aldrig kunna byta liv med dig, skulle hellre dö än att leva ett sånt helvette som du gör!

Hoppas du fattar att du skämt ut dig tillräckligt och att du inte är värd att vara min vän längre, trots våra minnen, tårar, skratt osv. För du vet att jag inte tål sånna personer men ändå gör du så mot mig? Något jag aldrig kan förlåta dig för, speciellt inte som min förra detta bästa vän! ''



Dags att gå skilda vägar, glömma varandra & jag hoppas verkligen att du lär dig en läxa av detta för att lyckas i livet!

Vi gick väll och la oss vid 6 tiden för att sedan gå upp vid halv 10 för att käka frulle på donken! Vakna nyss av att Jennie spelar jättehög guitar hero musik! Känns ändå rätt bra hahaha! Sen sov Evelina lite fortfarande men vakna precis när ja skulle ta kort på henne, hon vakna nog också av Jennies musik eftersom jennie höjde en massa osv! Hehe

Tja morgonfriss!


Sitter och spelar hög musik (y)


& vägg i vägg ligger Evelina och snarkar!

Några övningar man kan göra för att få en snygg/fast/muskulös röv!

---

---

Utfall med Gummiband
1: Tag ett stort kliv fram med höger ben och sätt gummibandet under höger fot och dra upp handtagen på axlarna som bilden visar, kör du med hantlar så håll en hantel i varje hand och låt armarna hänga utmed sidorna. Böj dina ben och sänk kroppen ner mot golvet.
B: Stanna när ditt högra, alltså ditt främre ben, är böjt i 90 grader. Det vänstra - alltså det bakre - benet får inte doppas i golvet utan vara en eller ett par centimeter ovanför. Viktigt är att din högra fot är framför ditt högra knä - du ska se tårna där nere. Tryck dig tillbaka till utgångsläget och börja om igen.

Nybörjare: 15 repetitioner, utan gummiband. 2 set.
För den vana: 12-15 repetitioner, med gummiband. 2 set.

---

Bäckenlyft med boll 
1: Ligg på golvet. Är du helt nybörjare så sätt båda fötterna på golvet, är du lite mer van, placera båda fötterna på en stol eller en bänk. Ligg så nära stolen/bänken att du har båda benen böjda i nästan 90 grader. Placera en boll mellan knäna och kläm fast den där genom att trycka ihop låren. Lyft sakta upp rumpan från golvet, spänn rumpan och baksida lår.
2: Lyft så högt som bilden visar, ligger du på golvet tryck upp rumpan så högt du kan men du ska fortfarande ha skuldrorna i golvet, och gå sakta tillbaka till utgångsläget.

Nybörjare: 15 repetitioner på golvet. 2 set.
För den vana: 12 repetitioner på stolen.

---

Benlyft för rumpan 
1: Ställ dig på alla fyra. Titta ner i golvet så du håller din nacke i rak linje med ryggraden. Spänn magen och håll ryggen rak. Är du van sätt en hantel i ena knävecket och håll fast den genom att spänna vad- och benmuskler. Vill du har mindre belastning så kör utan hantel. Lyft sedan ditt ben uppåt.
2: Vänd rörelsen när benet är parallellt med golvet. Spänn rumpan och tänk på att höfterna är parallella så du inte tappar ditt bäcken. Gå sakta tillbaka till utgångsläget.

Nybörjare: 15 repetitioner, utan hantel. 2 set.
För den vana: 12-15 repetitioner, med hantel. 2 set.

All fakta/information&övningar kommer från Aftonbladet, sen för mer tips osv kan man ju söka på google! :D

---

60 saker att göra i sommar!

Need to forget?

Vet inte om jag är mer kär i kärleken än att vara kär. Att känna känslan av killen man älskar när man är tillsammans med han umgås och gör saker eller gör absolut ingenting. Kolla på en film eller bara ligga i sängen med hans armar runt en själv, känslar att vara någons och att han är just din, som skulle finnas där i alla lägen! Älskar just den känslan som inte går att beskriva med ord. Inte heller hur lätt jag blir kär i killar heller för att få känna känslan igen. I'm in love in the love! Men med dig var jag verkligen kär, att inte få tillräckligt med uppmärksamhet, att snacka om andra tjejer lite kändes som ja inte va tillräcklig för dig, ''tillräckligt bra?'' men nu efter känns det som jag kan stå ut med vad som helst, göra vad som helst för att vinna tillbaka dig. You are the only one in my thoughts!
I losed and need to move on, but you are always in my heart.

Förlåt för alla gånger som jag sårat, 
har aldrig varit meningen att såra just dig, 
alla dagar alla minnen påminner mig. 

Now or never... Time to choose, kommer inte finnas föralltid.

’’And I saw your pics and all that I could say was wow, wow, wow’’  

 ’’Jag älskar hela dig, inte bara ditt utseende.
Din personlighet, ditt underbara leende.
Du är så underbar, snälla ge mig en chans.
Vill bara va med dig, o ingen annan stans.’’

''När ja tänker tillbaka så fäller jag en tår när du låg här bredvid känns precis som igår, när jag skriver det här river jag ut gammla minnen jag känner sakta tårarna rinna nerför kinden Ja hade glömtde, hur mycket du betyder''

''Jag trodde att jag glömt dej men alla minnen alla dagar påminner mej, jag känner inte kärlek längre men jag känner saknad, ett stort tomt hål det är dej som jag saknar.''

Som ni vet har jag ju inte haft någon matlust, åt en potatis och en tugga kött igår... Och idag villa jag heller inte käka nått men mamma skulle antingen sätta mig på en thai/italiensk resturang efter varberg och kände att jag fick trycka i mig så mycket jag kunde!

Blev en god tallrik med patai! Älskar det, och jag som alltid har turen fick flera tigerräkor, bläckfisk osv. medan mamma fick knappt, haha fick dela med mig!

Käka halva maten då ja som ett dött djur efteråt för ja käkat så mycket. Åh hatar att inte ha någon matlust, i vanliga fall skulle jag smaska i mig allt detta goa :(
Hur som helst va detta iaf en måltid ja tugga i mig på en dag som ja ca käkat på en vecka så det e ju en fördel ;) 

Haft utegångsförbud idag :( Men får väll göra det bästa av saken? Har ju varit bra väder så la mig nere vid havet för att slippa min familj eftersom jag inte uppskattar dom särskillt mycket nu. Låg iaf och pressa i solen, så nu har jag fått en bikinirand som oftast går bort efter ett tag ;)
Gillat & minrygg ser ganska neger ut också (a)

Har ärligt talat riktigt tråkit, så ni som inte känner mig kan få en liten chans att göra det här!

Låt som när du är ledsen sörjer till: Your Guardian Angel, Sofijahs låtar m.fl
Beroende av: Vänner, Familj

Vad tror folk om dig? sprallig, energi, & glad tror jag.

Stämmer det? oftast :P

Vad får du oftast komplimanger för? - benen, kläder osv.

Hur imponerar man på dig? ärlig, öppen & är sig själv.
Brukar du skratta för dig själv? Händer rätt ofta eftersom jag e ganska lättroad.

Vad står det i ditt senast inkomna SMS?: "Förstår detta :(( <3"

Var bor du? Utanför Göteborg

Trivs du där? Rättså, rätt litet & skulle inte tacka nej till storstaden!

Hur svarar du i mobilen? "Hallå?" & ''Ah det e alice?''

Vem ringde du senast? -

Vad sa den du senast pratade med i telefonen: Nu sitter jag på pendeln
Antal timmar sömn inatt: många :)

Sov du ensam: Nej, lilla älsklingsgreta sov med mig!

Brukar du komma i tid: Oftast :)

Vad tycker du om fötter: Äckliga

Vad saknar du: mitt ex.. :(

Hade du en bra kväll igår: Spåra ut ganska rejält faktist, hehe

Favorit dryck på morgonen: Oboy
När brukar du oftast gå och lägga dig: Det blir runt 23-tiden på vardagarna

Är du blyg? Oftast inte
Sysslar du med någon idrott: Innebandy för ett halvårsen, nu försökar ja gymma så ofta ja orkar, hehe
Tror du på kärlek vid första ögonkastet: nej

Vad skulle du göra om du vore kille/tjej för en dag: Va skulle man inte göra? hehe
Är du nöjd med ditt liv: Nej!

Är du bortskämd: Nej!
Vad gör du i morgon: Ligger på Asia Spa, får ansiktsbehandling, massage osv.

Vad är det värsta du vet? Break-Ups, att bli sviken osv.

Har du bra vänner och äkta vänskap? Har verkligen VÄRLDENS bästa vänner!
Vad är det finaste du fått? Min familj & mina vänner
En speciell dag du minns: Då ja va som lyckligast!

Du samlar på: kläder? hehe

Vem ringer du när du är arg/ledsen: Josefine kanske? hehe
När grät du senast: Idag

Vad skulle du göra om du vann en miljon: Shoppa loss? hehe nej spara till en lägenhet, åka utomlands osv

Vill du gifta dig: Om ja hittar en kille ja vill dela resten av mitt liv med så JA ;)
Vill du ha barn: Ja

Är du musikalisk? ´Nej, men försöker väll mer vara hahaha

Vad dricker du helst när du är törstig: Cocacola,

Bor dina föräldrar tillsammans: Ja.

Har du någon gång gråtit dej till sömns: Hänt den senaste veckan

Biter du på naglarna: Nej verkligen inte, det e ju som att slicka rent en toalett :( euw

Va ju somsagt på lokalfest igår med goa tjejer! Pontus och hans vän skippa det och drog till trädgården istället. Kan faktist bara säga att det va heelt craazy! och en riktigt lyckad kväll! Igår va det min&alexandras kväll! Så kom alla våra goa tjejer som ett STORT plus!

Tyvärr hängde kameran bara med innan och efeter festen, hehe

I heart question mark

Vakna för någon minut sen & har precis vart och tagit en dusch! Har faktist sovit rätt länge och känner mig riktigt seg .. :O not good! Hur som helst väntar en fullspackad dag med studentfirande! Ska snart ge mig iväg faktist :)


Måla även mina naglar i mitt nya nagellack ja köpte, snyggt va? ;)

Dagen började jag med i skolan för att sedan möta upp en gammal vän jag inte träffat på länge! Han och jag kollade på lite behövande ting fast blev inte direkt något speciellt kap. En bandeu & ett nagellack fick följa med mig hem och drog väll till gymmet efter någon timma i göteborg för att dansa zumbaaa tillsammans med Alexandra, Hanna, Emelie & Emma! :) Avslutade gymmet med att träna magen & sidorna! Härligt att ja kan peppa mig själv, iaf försöka! Konditionen ligger inte på topp och kunde inte förbättras idag eftersom maskinerna va upptagna ;'<

Har även tänkt på en sak... Jag är full av energi trots att ja sovit och ätit lite de senaste dagarna! Det jag proppat i mig idag är liksom en tugga av min macka till frukost, 5 ''gafflar'' spagetti&köttfärsås till lunch & ett halvt äpple efter gymmet!

Här kommer 2 ganska schleetna cambilder ;)




längtar tills morgondagen då jag&molly åker in till hulebäck för att kolla på när Hanna & Fredrik tar studenten, för att sedan åka vidare till studentfirandet! Älskar när alla tar studenten eftersom alla e så glada & glödje sprids ju, aight? ;)

Hoppas verkligen inte natten som kommer blir som denna jag hade! Tog sista bussen hem från Josefine och kunde inte sova, va fortfara jättepigg vid 04.00 tiden så drog på mig lite träningskläder & gick ut och sprang till kyrkan & tillbaka. Sprang hem igen, hämta handduk och bikini och tog ett härligt bad i soluppgången vid 5 tiden! Svettig, trött & kokhet va det riktigt härligt med ett morgondopp!
Sen somna jag så fort jag laggt mig i sängen! Härligt va? ;)

Om natten blir som förut kommer jag knappast vara levande imorgon i skolan.. Det e ju rätt synd det ;)

Go oredigerad bild 04:00

Fick bilderna nyss av Josefine, så redigerat några härliga sommriga bilder! Gårdagen var ju somsagt jättemysig!
Vaknade upp hos Josefine, börja med att sola sen sätta oss i poolen osv. Drog hem vid 3 käka och kom tillbaka och träffa både Malin & Josefine då, gick upp till Ponde käka kebabrulle och senare träffa vi Gustav och Rasmus och kollade på Bert!















haha såg denna äckliga paddan påväg in eftersom de va så mycket mygg ute... jag, rasmus & gustav skriker som små tjejer och någon sekund efter hoppar en annan padda på rasmus och hoppas nästan på mig. As läskigt :(


Snakar i telefon & gör chockladpudding!